Basismodul 1: Die Kraft der Gedanken

Aktiv & Gesund
Samstag, 17. Oktober 2020 - Sonntag, 18. Oktober 2020
09:00 - 16:30 Uhr
Fürstenfeld
JUFA Hotel, Burgenlandstraße 15, 8280 Fürstenfeld
Veranstalter: mentalflow GmbH | Verena Seidl
Telefon: 06649770704

Gedanken haben eine immense Kraft und Wirkung auf unser alltägliches Leben. Wir entscheiden, worauf wir unseren Fokus legen und wie wir das Leben sehen. Mentaltraining setzt genau dort an: Es ist ein bewusstes Lenken der Gedanken auf den gewünschten Soll-Zustand - ein Umprogrammieren des Geistes. In diesem Seminar werden die Grundlagen und Techniken des Mentaltrainings vermittelt: Raus aus der Opferrolle, rein in die Selbstverantwortung. Wir beschäftigen uns an diesem Wochenende u.a. mit folgenden Themen: Welchen Einfluss haben meine Gedanken auf meine psychische und physische Gesundheit? Wie komme ich von einer gedanklichen Abwärtsspirale in eine Aufwärtsspirale? Was ist für mich wirklich wesentlich? Kosten: € 290,- Seminarzeiten jeweils: 9:00 - 16:30 Uhr (Mittagspause von 12:00 - 13:30 Uhr) Ansprechperson und Anmeldung über: Verena Seidl, 0664/9770704, v.seidl@mentalflow.at